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Cavolfiore gratinato |
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Ingredienti per 4 persone:
Un cavolfiore
1/2 litro d'acqua, sale.
-Per la besciamella:
1/2 litro di latte
30 g di farina
50g di burro
80 g di Grana Padano
un pizzico di sale
noce moscata
pepe.
Mondate il cavolfiore eliminando le foglie più dure,
dividetelo in cimette e fatele cuocere in abbondante
acqua bollente salata per 15 minuti.
Fate fondere il burro e quando sarà completamente
fuso aggiungete la farina. Mescolate bene sino ad otte-
nere una crema, quindi versate una piccola quantità di
latte.
Mescolate con cura e aggiungete altro latte solo
quando il composto è completamente omogeneo.
Salate ed aromatizzate con la noce moscata.
Fate cuocere a fuoco basso continuando a mescolare
sino a che la salsa velerà il cucchiaio di legno. Ritirate
dal fuoco e incorporate il Grana Padano grattugiato.
Scolate bene le cimette di cavolfiore, disponetele in una pirofila imburrata quindi irroratele con la besciamella.
Fate cuocere in forno già caldo (180°) per circa 20 minuti. |
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alcune informazioni nutrizionali di questo cibo prezioso e completo. Approfondisci |
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